eu faço esporte ou sou usado por ele?

Estamos no século vinte e um. A evolução dos meios de comunicação é surpreendente pelo pouco espaço de tempo. Hoje uma notícia pode circular o mundo inteiro em menos de 1 minuto. Com isso, surge a globalização, que em teoria engloba todo o planeta. As industrias em geral veem bons frutos nisso, pois seus produtos podem chegar até onde nem imaginam. A industria esportiva também. Nós, brasileiros somos fortemente influenciados pelos Estados Unidos, o que transforma marcas de nacionalidade norte-americana febre e desejo de consumo aqui. É comum o espelho que se faz aos americanos, e nessa história entram as academias. É nos Estados Unidos que estão concentradas a maior parte de academias do mundo, sendo o Brasil o segundo maior.
Praticar exercícios é sempre saudável, mas será mesmo que praticamos apenas por conta do bem-estar físico e não por influências externas? São milhares e milhares de academias, são milhões de dólares gastos com produtos de marca como Nike, Adidas.. mas, isso é inevitável.
Agora, quem nunca em um momento de pura distração, sem ter o que fazer passou por um canal onde tinha propagandas da polishop, ou coisa parecida?
Médicos, personal treinners, nutricionistas entre outros fazem promessas em relação à beleza física dos telespectadores. O maior sucesso desses produtos talvez seja o total shape, onde é colocado na cintura da pessoa um aparelho que vibra para queimar a gordurinha localizada enquanto ela assiste tv, ou faz qualquer tipo de exercício, até mesmo assistir o canal para comprar outros produtos.
Existem outros aparelhos onde aquele que deveria estar praticando o exercicio esta sendo usado pelo exercicio. ótimo, perdemos gordurinhas, mas ainda estamos sentados à frente da televisão/ computador e absorvendo todo o tipo de informação inútil e desnecessária.

Brasil, 2014

Serão bilhões de reais investidos em estrutura para recebermos visitantes de todos os cantos do mundo. São 4 anos para transformar um país tropical abençoado por Deus e bonito por natureza em futebol. Já é certo que Brasil é voltado para o futebol, pelo menos teoricamente. Assim como a África, que sem estar "podendo" conseguiu sediar a copa do mundo 2010, nós brasileiros também podemos. A questão abordada é se, daqui quatro anos, em época de chuvas em grande parte do pais haverá estrutura física para sediar um evento tão importante. Desastres como o do Rio de Janeiro e de São Paulo ocorridos a pouco, põe a duvida na mesa.
Para a "festa" estão todos se prontificando, nenhum estado querendo ficar de fora, investimentos em estádios, estacionamentos, hotéis, restaurantes, energia... investimentos esses que poderiam ser voltados para saneamento basico, hospitais, serviços públicos direcionados para cidadãos nem nós mesmos. Mas, não há quem resista à um bom espetáculo, e quem melhor que o Brasil para dar esse show? o que nos resta é esperar com anciosidade 2014 com a certeza de que tudo dá certo no final.

O Berço da Humanidade- histórico

em 1488 a Africa do Sul foi "descoberta" por Bartolomeu Dias que desembarcou em Tormentas, atualmente conhecido como Cabo da Boa Esperança.
abril/1652 - Companhia Holandesa das Índias Orientais coloniza a região e funda a Cidade do Cabo. Com a colonização holandesa surgem as primeiras guerras com nativos da região.
1795 - Ingleses ocupam a Cidade do Cabo durante a Guerra Anglo-Holandesa, que tornou-se capital da colônia britanica do Cabo.
1797 - guerra entre holandeses e britânicos.
1835 - Abolição da escravatura.
1867 - descoberta de riquezas nas terras africanas (ouro e diamantes) o que possibilita um maior crescimento populacional, mas ao mesmo tempo gera conflitos com os resistentes Bores, nativos da região.
31/05/1910 - União sul-africana é criada. O país fica dividido entre brancos e afrikanders.
1913 - "Lei da terra" - dividia a África do Sul em regiões onde só negros ou só brancos podiam ter a posse de terra. Os negros ( dois terços da população) ficaram com 7,5% das terras, enquanto os brancos (um quinto da população) ficaram com 92,5% das terras.
1917 - primeira vez que escuta-se a palavra Apartheid, dito por Jan Smuts
1926 - afrikaans é reconhecido como lingua oficial da Africa do Sul.
1948 - Partido Nacional chega ao poder, onde a minoria branca assume o controle.
1991 - "lei da proibição dos casamentos mistos".
após tudo isso o Apartheid fez-se mais cruel, negros só podiam viver nas cidades como empregados, tinham de mostrar um "passe" sob risco de serem presos, só podiam entrar em determinadas lojas e as próprias casas-de-banho público eram para raças separadas.

O berço da humanidade - economia

Na Africa se concentram o maior numero de minerais do mundo, entre as quais entram em destaque: Ouro e Platina, diamantes, carvão, minérios de ferro e manganês, Urânio e ainda metais como crômio, vanádio e titânio.
A Africa do Sul tem base agrícola, devido ao seu clima temperado e a grande quantidade de terras férteis, sua produção se destaca pela Cana-de-açucar e milho, mas ainda têm-se produção de trigo, batata, uva, citrinos, maçã e girassol.

O Berço da Humanidade- cultura

É principalmente por meio de sua vibrante musicalidade que se manifesta a rica cultura africana. Os ritmos africanos exercem grande influência nos genêros contemporaneos, tais como Funk, reggae, soul, rock, blues e jazz. Esses ritmos foram criados por africanos e seus decendentes nas américas. Adotam instrumentos locais e criam ritmos baseados nas musicas africanas logo transformando-os em populares.
São vários os grandes nomes da música africana, a exemplo disso temos Miriam Makeba, falecida em 2008. Conhecida como mama africa, ela simbolizava a voz de protesto contra o Apartheid e viveu no exilio até a libertação de Nelson Mandela, seu maior sucesso é Pata Pata; abaixo segue o video de Miriam Makeba
http://www.youtube.com/watch?v=e-VrfadKbco

O Berço da Humanidade- posicionamento geográfico

Situa-se no extremo sul do continente africano e faz fronteira com a Namíbia, Botsuana, Suazilândia, Lesodo e Oceano Atlântico/ Índico. Sua paisagem é variada: na parte ocidental têm-se um grande planalto composto por deserto e pastagens/savanas, é cortada pelo rio Orange e por seu principal afluente, o rio Vaal. Ao sul, estão localizadas as cordilheiras Karoo e a leste a maior cadeia montanhosa da africa meridional, o Drakensberg. Para o norte, está o rio Limpopo que serve de fronteira para Botswana e Zimbábue.
O clima varia de desértico à mediterrâneo, nas cadeias de Drakensberg têm-se clima montanhoso.
As cidades mais importantes são: Joanesburgo, Cidade do Cabo, Bloemfontein e Pretória, a capital.

não ser sedentário, eis a questão

Terceiro ano do ensino médio é ano de vestibular. Com isso, acarreta-se meu mau funcionamento fisico, já que o gasto de energia é voltado para o estudo. Para muitos, assim como eu, o terceiro ano do colégio é conciliado com algum cursinho, o que significa ficar dois turnos fora de casa. Em um terço do tempo, é necesário dividir atenção entre exercicios, trabalhos, alimentação, higiene, uma boa noite de sono e praticamente não sobra tempo para se exercitar. A minha alternativa é optar por descer um ponto antes de casa, ou pegar um onibus que pare mais longe para pelo menos aquecer os músculos na volta para casa. Embora não tenha tempo para praticar exercicios de impacto, eu opto por alongamentos e relaxamentos, já que durante o dia meu corpo sofre um grande estresse.
Por muito tempo fui adepta a academia e seus derivados, experimentei várias modalidades, vários tipos de treino, mas o meu preferido é o step, pois ele movimenta o corpo, no ritmo da música, necessita de uma grande coordenação motora e é mais ligado a dança. As aulas de jump também me agradam, pois a sequencia de movimentos trabalha com a memória e ao final da aula te traz a sensação de tarefa cumprida.
Para aquelas pessoas que não gostam de academia por motivo qualquer, existem outras opções como caminhar em um parque, sintonizando-se com a natureza e respirando um pouco de ar puro. Há também as atividades como pilates e ioga, que foram inclusos nas academias, mas existem fora delas. Praticar a meditação, realinhar o corpo, encontrar o equilibrio deveria ser quisito oficial da nação.
Para quem tem espirito esportivo, surgem as quadras de esporte, onde voley, futebol, handebol, tenis entre outras modalidades são praticadas em equipes que competem pela adrenalina.
Por ultimo e não menos importante, temos a natação, que é um esporte que envolve todos os musculos do corpo, e que ao se praticar traz a sintonia entre o corpo e um dos elementos básicos: a água.