com esse principio, toda a atividade que é realizada por um tempo longo, com exercicios especificos e aprimoração de técnicas e modalidades é efeituado com muito mais cordenação, táticas e técnicas. Com o corpo já adaptado a fazer tal atividade, os niveis de dificuldade ficam mais fáceis de ser superados. como exemplo desse tipo de atividade pode-se pegar a dança. uma vez que iniciado os primeiros passos, sendo guiados por um bom professor, aquele aluno que se sente adequado a tal esforço fisico, cria cordenação para a sequencia de passos e logo coonsegue uma coreografia. a dificuldade é incontestável. a cada momento surgem novos saltos, piruetas, musicas lentas, rápidas, fazendo com que o corpo esteja preparado para se adequar a cada situação. dançar é se libertar, se expressar de uma maneira que nada é comparável. faz um bem danado ao corpo e a alma.
Nenhum comentário:
Postar um comentário